秋の空気に

・秋の香りごはん

・牛乳

・千草焼き

・根菜のみそ汁

 　日が短くなり、朝晩は過ごしやすくなり、湿度も下がって

きて、ようやく秋が来ることを実感できますね。給食も、

秋の食べ物「芋」と「きのこ」を入れたごはんで、10月を

スタートします。

　さつま芋の甘さを引き立てるために、ごはんはしょうゆを

入れて、しょっぱくしています。一つの器の食べ物で甘さと

しょっぱさが交互にやってきて、止まりません。もち米を

少し入れて炊いたので、豪華感も出ます。

　秋の味覚で好きなものを尋ねると、柿、梨、ぶどうなど、

果物が多かったです。ご家庭でも一日1度、ぜひ果物を

食べてください。身体の中も潤いますが、心も一緒に潤うに

違いないです。