煮物と甘味

・ごはん

・牛乳

・魚のごまみそかけ

・たけのことふきのおかか煮

・即席漬け

・アセロラジュレ

　いつもはメインのおかずの感想が一番多いですが、

今日はデザートの感想が勝りました。アセロラは、

レモンよりもビタミンC含量の多い果物で、日本では

沖縄や鹿児島などの南国でとれます。甘い物を食べると

ホッとするし、心だけでなくエネルギーもチャージ

されますね。疲れが早く回復する、疲れをためない

などの良いこともありますが、食べ過ぎにも注意

しましょう。

　みんなが大好きなデザートを提供したのは、食べる

機会が減ってしまった煮物を食べてほしかったから、

という意図もありました。デザートを励みに、煮物も

完食を目指すことができましたか？