2025年6月の記事一覧
残しがない=バランスよく食べた
・麦ごはん
・牛乳
・鶏肉の塩こうじ焼き
・切干し大根の含め煮
・どさんこスープ
夏の果物は天然スポーツドリンク
・麦ごはん
・牛乳
・生揚げのみそ煮
・海藻サラダ
・小玉すいか
味はまろやか 栄養はしっかり
・フレンチトースト
・牛乳
・ポークビーンズ
・ツナサラダ
ラーメンつゆに野菜たっぷり
・九州ラーメン
(中華めん)
・牛乳
・小いわしのから揚げ
・かぼちゃとポテトのサラダ
食と時事をつなげる
・沖縄ちゃんぽん(麦ごはん)
・牛乳
・うちなー天ぷら
・もずく汁
・フレッシュパイン
旬の食材 使い方いろいろ
・麦ごはん【彩の国納豆】
・牛乳
・豚肉の梅みそ焼き
・根菜のみそ汁
・和風サラダ
毎月19日は「食育の日」
・ツナとトマトの
スパゲッティ
・牛乳
・まごはやさしいサラダ
・あじさいジュレ
食べやすい味付け
・麦ごはん
・牛乳
・親子煮
・いわしのごまみりん
・おかか和え
野菜もたっぷり入れて
・ライスボールパン
・牛乳
・手作りポテトグラタン
・チキンスープ
・メロン
本日提供したメロンは、茨城県産の「ゆうこ」という
種類でした。この頃、果物に限らず、野菜、米も新しい
種類が増えています。それは品種改良し、災害に強いものや
好まれる風味のものを開発して、勝ち残った品種です。
このような開発も、日本の農業を支えています。
自給自足の割合が少ない日本ですが、農業を支える
産業や活動は多岐にわたります。給食は、できるだけ
国産の作物や商品を購入しています。自分にできることを
探して、こつこつと広げられるとよいですね。
旬の魚をいただきましょう
・麦ごはん
・牛乳
・あじフライ
・とん汁
・ゆかり和え
しっかり食べて体力付けて
・テジプルコギナムル丼
(麦ごはん)
・牛乳
・元気パオズ
・豆腐の五目スープ
じゃがいもの味を生かして
・麦ごはん
・牛乳
・じゃがいもの
肉みそソース
・かき玉汁
・即席漬け
やさしい味は手作りで
・黒パン
・牛乳
・ハムエッグ
・クラムチャウダー
・ひじきのマリネ
日頃からかむことを意識して
・五目うどん(地粉うどん)
・牛乳
・だいずの
しゃりしゃり揚げ
・五色和え
かみかみライスで咀嚼(そしゃく)回数アップ
・かみかみライス
・牛乳
・かりかりきびなご
・卵とトマトのスープ
もぐもぐ週間3日目のねらいは
・豚肉の柳川風丼
(麦ごはん)
・牛乳
・なめこ汁
・はりはり漬け
青魚と肉と野菜で体力回復
・麦ごはん
・牛乳
・さばの韓国風焼き
・トックスープ
・かみかみ和え
手早く配ることができます
・手結びおにぎり
(わかめ・おかか)
・牛乳
・鶏肉のから揚げ
・たぬき汁
・さくらんぼ
生地から作る
・手作り照り焼きチキンピザ
・牛乳
・ナッツ入りコロコロポテト
・野菜スープ
・ヨーグルト